l'Atelier & Co

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APPRENDRE À APPRENDRE 
Quand peut-il être judicieux de se faire accompagner ?

Lors de difficultés à suivre à l’école, à rester concentré, motivé. Lors de difficultés à faire ses devoirs, à s’organiser à la maison, à réviser efficacement, à mémoriser. Quand il commence à y avoir des blocages face à l’école, à l’apprentissage ou à une branche, qu’on se sent stressé, qu’on ne sait plus comment s’y prendre pour apprendre, qu’on manque de confiance en ses capacités.
Le coaching pédagogique est destiné aux élèves, gymnasiens, apprentis ainsi qu’aux étudiants et aux adultes.

RÉDUIRE SES PROBLÉMATIQUES DE STRESS, ANXIÉTÉ, INSOMNIE 
Quand devient-il nécessaire d’agir ?

Lorsque le stress engendré par l’école, le travail, la vie en général prend toute la place et qu’il impacte le quotidien, le sommeil. Quand on a le sentiment d’être toujours débordé, qu’on ne va pas y arriver, qu’on a l’impression de courir tout le temps. Lorsque le stress rend anxieux et que le manque de confiance en soi devient un frein majeur. Quand la nuit n’est pas réparatrice mais source de stress et d’agitation.
Accompagnement en individuel
Ateliers collectifs

APAISER SES SYMPTÔMES RÉCURRENTS, SES DOULEURS CHRONIQUES

Que peut apporter l’aromathérapie ?

Une aide rapide et concrète par les huiles essentielles et les hydrolats. Un soulagement réel lors de symptômes courants, de maux chroniques. Des conseils professionnels et ciblés pour l’utilisation des huiles essentielles en voie externe ou interne. 

Des alliées au quotidien lors de problématiques de stress, d’hyperémotivité, d’insomnie – un outil simple passant par l’odorat et la perception fine du corps.

https://l-atelierandco.ch/aromatherapie

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ACCOMPAGNEMENT ET FORMATION