Argumenter ou échanger? Quelle communication dans le couple?

Notre expert

Les femmes échangent
Les hommes argumentent

Un article proposé par Yvon Dallaire, psychologue et créateur de la Formation en PsychoSexologie Positive.
Vous pouvez lui poser vos questions à yvondallaire@optionsante.com  

                                  

En plus de 35 ans de thérapie conjugale, le principal reproche que j’ai entendu de la part des femmes envers les hommes, c’est qu’ils ne communiquent pas assez et ne sont pas ouverts au dialogue: «Il faut toujours leur tirer les vers du nez et l’on ne sait jamais à quoi pensent vraiment les hommes.» En dehors du sexe, évidemment!

Ce reproche est confirmé par nos observations: plus le temps passe, moins l'homme a tendance à se montrer communicatif dans l'intimité du couple. L'homme agit souvent comme si sa partenaire était acquise, comme s'il lui avait tout dit et qu'il n'était plus nécessaire de la tenir au courant de ses pensées et sentiments. Quand sa partenaire lui en fait la remarque, il lui répond qu'il ne veut pas la «déranger» avec ses préoccupations, qu'il ne pense à rien ou que tout va bien.

Il n'y aurait pas de problème si la femme ne possédait pas un grand besoin de communication. Pour se sentir vivante, attirante, aimée, pour se sentir en relation, la femme a besoin de s'exprimer verbalement. La femme retire beaucoup de plaisir à parler et à partager ses pensées et ses émotions, non pas nécessairement pour résoudre un problème, mais tout simplement pour être en relation.

Pour l'homme, communiquer veut dire échanger de l'information et il le fait souvent en ayant plaisir à argumenter. Pour la femme, cela signifie partage, intimité et plaisir. La femme s'attend à retirer de ses conversations un important soutien émotionnel, dans la mesure où elle tente de se comprendre et de comprendre les autres. L'homme s'attend, quant à lui, à des conversations rapides, de préférence amusantes, qui lui permettent d'échanger des informations pratiques et utiles. L'homme aime rarement «parler pour parler».

En général les hommes mettent l'accent sur l'action, la réussite professionnelle, le confort matériel du couple, l'indépendance et la paix émotive du foyer. Les femmes mettent l'accent sur la relation, la réussite romantique, l'interdépendance et l'expression verbale des émotions à l'intérieur du couple et du foyer. Le jour et la nuit, quoi!


Comparée à l'homme, la femme est experte dans la communication verbale, surtout s'il s'agit d'exprimer des émotions. Le besoin de communication verbale à couleur émotive est un besoin typiquement féminin, comme nous le confirme une étude faite par l'Ordre des Psychologues du Québec: 73% des femmes interrogées croient que la communication dans le couple peut régler tous les problèmes contre seulement 27% des hommes. Les femmes parlent plus que les hommes dans l'intimité, mais communiquent-elles vraiment?
D'après les psychologues Yvan Lussier et Stéphane Sabourin: «Quand les hommes commencent à parler, si elles n'entendent pas ce qu'elles veulent, bien souvent les femmes refusent la communication».

Ce besoin de communication verbale et émotive est légitime et sain pour la femme, mais pas nécessairement pour l'homme qui, en général, manifeste plus de pudeur émotive. Il est toutefois possible pour la femme d'utiliser des stratégies qui lui permettront de mieux satisfaire son besoin: poser des questions précises, respecter les moments de silence, accepter sa difficulté à parler d'émotions, cesser de l'interrompre, ne pas parler à sa place, pratiquer l'écoute active, attirer son attention en le touchant, faire appel à ses compétences et, surtout, prendre la responsabilité de son besoin de communication et de ses émotions.

Quant à l'homme, s'il veut être heureux en couple, il n'a pas vraiment le choix: il doit se mettre à l'écoute de sa partenaire et aider celle-ci à satisfaire son besoin de communication au lieu de se mettre sur la défensive et lui donner des solutions pour faire disparaître ses émotions.

Si l'homme connaissait réellement la valeur érotique de l'écoute, il ne refuserait jamais d'acquiescer à la demande de sa partenaire lorsque celle-ci lui dit: Chéri, parle-moi! 
Et il mettrait en pratique le titre d’un livre de Jacques Salomé : Chéri, parle-moi! J’ai des choses à te dire.

Les femmes communiquent…

Les hommes communiquent…

De l’information subjective

De l’information concrète

Le plus souvent possible

Le plus rapidement possible

Sur des thèmes intimes

Sur des thèmes extérieurs à eux

Pour le plaisir de communiquer

Sur un ton amusant si possible

Leur objectif : entretenir la relation

Leur objectif : solutionner les problèmes

           

Un article propose par Yvon Dallaire, psychologue et créateur de la Formation en PsychoSexologie Positive.
Vous pouvez lui poser vos questions à  yvondallaire@optionsante.com  

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Anne-Claude Rossier Ramuz

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Le centre Art du changement est un centre de référence en Suisse romande pour des formations et consultations psychologiques selon l’approche systémique et stratégique de Palo Alto.

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Elle soutient tous les couples et personnes en couple dans leur recherche de dialogue et de solutions pour trouver un nouvel équilibre et un mieux être, ceci à toute étape de leur vie de couple, lors de toute difficulté et lors de tout événement venant bousculer la vie à deux.

En consultation de couple, le·la professionnel·le du couple vous aide à exprimer vos besoins et vos attentes concernant votre relation de couple. Il.elle vous soutient pour développer votre propre créativité, faire vos propres choix et prendre vos propres décisions, en favorisant ainsi un dialogue constructif et respectueux avec votre partenaire.

La consultation de couple prend en compte votre contexte familial, social et culturel.

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Psychopraticienne, gestalt thérapeute
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Accompagnement de l’adulte à haut potentiel

> Nyon

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Prise de rendez-vous
Lun à Jeu 08:30 12:30 13:30 17:00
Vendredi 08:30 12:30

Horaires de consultation
Mardi: 9:30 – 19:00
Vendredi: 9:30 – 19:00

> Renens

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Prise de rendez-vous
Lun, Jeu 08:30 12:30 13:30 17:00
Vendredi 08:30 12:30 –

Horaires de consultation
Mar: 14:00 – 20:00
Ven; 08:30 – 13:15

> Aigle

Fondation PROFA - Consultation de couple et de sexologie - Aigle

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Consultations en français et anglais

Horaires de consultation
Mardi: 11:00 – 19:30
Jeudi: 12:00 – 16:30

Prise de rendez-vous
Lun à Jeu 08:30 12:30 13:30 17:00
Vendredi 08:30 12:30 –

> Lausanne

Fondation PROFA - Consultation de couple et de sexologie - Lausanne

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Prise de rendez-vous
Lun à Jeu 08:30 12:30 13:30 17:00
Vendredi 08:30 12:30

Consultations en français, anglais, espagnol, italien
sur rendez-vous du lundi au vendredi, matins, après-midis et soirées

> Morges

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Prise de rendez-vous
Lun à Jeu 08:30 12:30 13:30 17:00
Vendredi 08:30 12:30 –

Horaires de consultation
Lundi: 13:00 – 20:00
Jeudi: 12:45 – 19:45

> Vevey

Fondation PROFA - Consultation de couple et de sexologie - Vevey

La consultation de couple est une aide d’ordre psychologique et psycho-social.
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La consultation de couple prend en compte votre contexte familial, social et culturel.

Prise de rendez-vous
Lun à Jeu 08:30 12:30 13:30 17:00
Vendredi 08:30 12:30 –

Horaires de consultation
Mardi: 09:00 – 19:00
Jeudi: 13:00 – 18:00
Vendredi : 09:00-12:00

> Cugy - Lausanne

Formation en Psycho-Sexologie Positive - FPSP

Formation sexo. Perfectionnement professionnel en thérapie conjugale et sexuelle: Psycho–Sexologie Positive (FPSP).

Vous trouverez sur le site la présentation complète de la thérapie sexuelle positive et de la thérapie conjugale positive.

Ces deux formations sont accrédités par l’ordre des psychologues du Québec, par Santé publique de Belgique et en voie d’accréditation par des organismes français et suisses.
Elles ont lieu chaque année à Lausanne, à Paris, au Québec et à Bruxelles.
Ces deux formations peuvent aussi être organisées dans votre milieu, sur demande.

> Lausanne

HC Zakarian, psychologue - Thérapie de couple et coaching - Lausanne

Thérapie de couple - Consultation conjugale
Thérapie individuelle - Thérapie familiale
Coaching et Formation.
Adultes, Couples, Enfants.
Supervision professionnelle.
Formation professionnelle
Possibilité de consultation par Skype
Consultation psychologique en français ou en anglais

> Genève

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DAS en médiation de conflit.
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> Lausanne

Thérapie de couple/Couple Counselling/Terapia de parejas ACTC

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Rendez-vous possible en début et fin de journée.
Thérapie de couple: conflits de couple, arrivée d'un enfant, conflits au sujet de l'argent...

> Vevey

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Thérapeute de couple - Conseillère conjugale - Coach personnel

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Yvon Dallaire, psychologue et auteur

Créateur de la formation en psycho sexologie positive. Spécialiste du couple - Consultations conjugales - Conférences - Formations

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