Callimassage - Gaëlle Vonlanthen

Découvrez le massage et la gym à domicile, pour les jeunes mamans et les femmes
          

• Massages détente
  Axés sur un effet de détente et de relaxation, ils favorisent la circulation sanguine. Idéal pour traiter les jambes lourdes pendant la grossesse.
       
• Massages thérapeutiques
  Ces massages utilisent les mêmes techniques que le massage détente. Ils visent à soulager une ou plusieurs régions douloureuses.
  Le massage sera plus concentré sur la zone concernée. Douleur de dos, d'épaule, de nuque...
  C'est un massage qui peut être préventif, en parallèle ou après une prise en charge thérapeutique ou tout simplement pour votre bien-être.
        
• Massages duo
  Profitez de 2 massages pour un seul déplacement! Une idée de cadeau à offrir à une proche.
     
• Gym postnatale à domicile
  Plus d'excuse pour ne pas faire sa gym! 
  Ce cours à domicile permet d’apprendre des exercices simples pour retonifier vos abdominaux et votre périnée. Ces exercices s’intègrent à vos activités quotidiennes (avec et sans votre bébé).
     
  À suivre dès le retour à la maison après un accouchement!
  3 niveaux (durée: 1h30 à 2h00):
  1. 0 à 3 semaines après la naissance
  2. 3 semaines à 3 mois après la naissance
  3. 3 à 6 mois après la naissance
      

• Cours de gym postnatale en ligne

  Jusqu'au mois de septembre, une classe virtuelle est proposée en lieu et place du cours de gym postnatale en présentiel.
         
  Ce cours en ligne et en direct est spécialement conçu pour les suites de couches immédiates dès la sortie de la maternité avant même la rééducation en pelvipérinéologie. Il intègre la protection du périnée et le renforcement des abdominaux et des muscles du dos. Chacun d'entre eux est un moment de détente et de remise en forme pour les mamans.
       
  Les cours étant à la charge de la maman, aucune ordonnance est nécessaire pour s'inscrire au cours. Les bébés peuvent rester avec la maman durant ce cours en ligne. Carnet de 4 cours: CHF 70.-, cours d'essai: CHF 20.- // non remboursé par les assurances.

      

• Gym de la ceinture abdominale
  Ce cours à domicile d’une durée de 60 min. comprend des exercices de tonification du périnée, des muscles abdominaux et du dos pour toutes les femmes désirant retonifier leur ceinture abdominale ou soulager leurs douleurs de dos.

     
     
Pour plus d'informations:
=> Callimassage