Atelier - Un poids quatre mesures


Tout public
30 Septembre 2019

Onex - Cité générations - maison de santé - Route de Chancy 98 :

Atelier - Un poids quatre mesures

Réseau de soins Delta
Partenaire des caisses maladie
pour leur contrat Médecin de famille
19h30 à 21h
Assurés Delta: 100.- // Assurés non Delta: 150.-


Retrouvez le plaisir de manger ... sans culpabiliser !

Cet atelier vous donne des outils pour mettre en
oeuvre un processus de perte de poids en 6 séances
Les expériences de chacun permettent de s’observer
soi-même, de repérer les automatismes, de prendre
conscience des éléments qui freinent ou qui soutiennent
les changements de comportement.

Programme:
lundi 30 septembre
Première rencontre
lundi 7 octobre
Cuisine-plaisir (préparation d’un repas)
Lundi 28 octobre
Impact du poids sur ma vie
Lundi 4 novembre
Activité physique? Comment?
Lundi 11 novembre
Troubles du comportement alimentaire
Lundi 18 novembre
Synthèse, projets et solutions


Nos partenaires