Estime de soi

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Estime de soi et développement personnel de mon enfant

Notre expert

Qu’est-ce que l'estime de soi? Elle représente un concept assez large.

On définit 3 aspects complémentaires:

  • La confiance en soi: elle nous permet d’accepter les échecs qu’on vit et de persévérer, la perception d’une compétence personnelle: j’ai des projets que je vais tenter de réaliser avec mes compétences.  
       
  • La valeur que j’ai en tant que personne: est-ce que je suis quelqu'un qui peut être aimé ou accepté par les autres?  
       
  • Une personne qui a une très basse estime d’elle-même a tendance à penser qu’elle ne peut pas être aimée, et elle peut effectivement avoir des comportements qui vont susciter le rejet.          
    • Quels sont les signaux précurseurs de la basse estime de soi?
    • Est-ce qu’on peut se rassurer?
    • Pouvez-vous éventuellement trouver les mots pour que les gens aient une estime meilleure d’eux-mêmes, sans allez trop loin parce qu’une personne qui a une trop haute estime d’elle-même ce n’est pas bien non plus?
    • Que pouvons-nous faire pour les personnes qui ont une basse estime d’elles-mêmes? Pour revigorer leur estime d'elle-même?

Un dossier sur l'estime de soi à découvrir, des pistes de réflexions et des conseils pour les parents.     

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Nos adresses préférées

> Genève

Accompagnement Thérapeutique pour enfants et adolescents

Prise en charge psychologique des enfants et des adolescents dans le cadre de leur scolarité ou en dehors de leur scolarité, ainsi que des jeunes non scolarisés, (déscolarisation, rupture ou phobie scolaire), des personnes atteintes dans leur santé mentale, des jeunes ayant terminé leur scolarité obligatoire et démotivés.
Conseiller en éducation

> Lausanne

Anne Jeger- Psychologue FSP/AVP
Aide en ligne - Consultation en cabinet

"Aucun homme ne peut rien vous révéler sinon ce qui repose déjà à demi endormi dans l'aube de votre connaissance..."
Khalil Gibran

> Chexbres

Artefact SA (pour les ateliers-Filliozat)

Les Ateliers-Filliozat. Vers un quotidien aimant et joyeux avec nos enfants. Tendresse, respect, écoute…Neurosciences et techniques de psychologie positive. Des ateliers pour comprendre et savoir agir. Et enfin devenir le parent que vous rêver d’être.

Marie-Laure Pellegrin et Laurence Fort ont été toutes deux formées par Isabelle Filliozat, psychothérapeute et écrivaine.
Les ateliers se déroulent dans le très joli lieu de la Fondation Crêt Bérard, à Puidoux, près de Lausanne.

> Echallens

Ateliers Christine - Mes émotions

Accompagnatrice en communication positive & Gestion des émotions .
Aide en cas de crise: mieux gérer ses émotions fortes: colère, stress, tristesse, peur...
Aide pour booster la confiance en soi: mon enfant à de la peine à prendre sa place à l’école, se sent exclu, manque de confiance en lui...

> Lausanne

Bethusy-Art

Ecole d'art proposant des cours et ateliers créatifs pour enfants, adolescents et adultes.

> Pully

Beuchat Diane - Coach de vie - Grapho-Psychologue

Soutien aux parents et aux adolescents.
Cours de méthodologie

> Saint-Prex

Catherine Gonvers - Art -Thérapeute

Art-thérapie, Atelier de créativité, peinture.
Atelier pour enfants de parents séparés
Atelier pour enfant et adolescent manquant d'estime de soi

> Lausanne

CoolStudio

Camps et stages de vacances
Formations dans les domaines du digital, de la communication, photographie et graphisme.

> Hermance / Genève

École d'Éveil Philosophique pour
Enfants et Adolescents
de 6 à 21 ans

Genève - Lausanne - Givrins
École d’Éveil Philosophique pour Enfants et Adolescents de 6 à 21 ans.

> Lausanne

Espace d'ateliers

ESPACE d'ateliers œuvre à promouvoir l’expression créative et artistique sous toutes ses formes afin de valoriser le potentiel créatif de tout un chacun. Elle vise à favoriser la mise à disposition de soins d’art-thérapie à toutes les personnes qui en auraient besoin, dans une optique de soin philanthropique, sociale et humaniste.

> Morges

Hypnose cosmique - Art-guérison - Contes / Wenna L

Wenna L propose des accompagnements individuels en hypnose, coaching et guidance spirituelle ainsi que des ateliers, stages et séminaires pour la croissance personnelle et spirituelle (à des prix selon le coeur et les moyens).

> Lausanne

L’Eclairage

Hypnothérapie ericksonienne, développement personnel et auto-hypnose, formation adulte

> Vevey

Thérapeute relationnelle Imago

Thérapie de couple Imago
Médiation familiale
Accompagnement d'adolescents
Informations sur la naissance et retour sur le vécu difficile de l'accouchement

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