Constipation, hémoroïdes pendant la grossesse

Notre expert
Dr. Leonidas Politoff

Gynécologue

Vous habitez la suisse romande? Notre partenaire Gynécologue, le Dr. Leonidas Politoff répond gracieusement à vos questions concernant votre santé et votre suivi gynécologique.

C'est un problème propre à la grossesse car les modifications hormonales ralentissent le transit digestif.
La constipation engendre alors parfois des hémorroïdes.
   
Quelques trucs:

  • Avant tout, privilégiez une alimentation riche en fibre et buvez beaucoup! Particulièrement de l'eau le matin à jeun.
  • Fruits frais, légumes verts, produits fibreux (pensez aux pâtes brunes) et fruits secs (figues, pruneaux, abricots), profitez-en.
  • Graines de lin: 1 cuillère à soupe par jour
  • Vous pouvez ajouter une cuillère à café d'huile de paraffine (pas de goût ni d'odeur) dans vos yaourts et vos salades.
  • Pensez à consommer de temps en temps du pain au son.
  • Il est recommandé de faire régulièrement de l'exercice et surtout de la marche. Elle facilite le transit intestinal.

Si, malgré tout, la constipation persiste, demandez à votre médecin de vous soulager.
Certains traitements laxatifs sont tout à fait compatibles avec votre état.
Des bains de siège froids à la camomille plusieurs fois par jour et une hygiène anale stricte diminue favorablement les démangeaisons en cas d'hémorroïdes. Il existe des préparations spécifiques en pharmacie, parlez-en à votre pharmacien.

   

Ecole EraConstipation enceinte et enfant
>> Se soigner avec les huiles essentielles

   

Article écrit par l’École Romande d’Aromathérapie ERA
qui organise des formations dans chaque canton de Suisse romande

  

Flacon de 50 ml.

Quel que soit l’âge, les huiles essentielles indispensables sont celles énumérées ci-après.

Dosage pour un enfant de moins de 2 ans, un enfant de 2 à 6 ans, un enfant de plus de 6 ans et un adulte

  • Huile essentielle de Gingembre : 5 gouttes / 10 gouttes / 15 gouttes
  • Huile essentielle de Basilic indien : 10 gouttes / 20 gouttes / 30 gouttes
  • Huile essentielle de Camomille romaine : 5 gouttes / 10 gouttes / 15 gouttes
  • Huile essentielle de Cardamome : 5 gouttes / 10 gouttes / 15 gouttes
  • Huile essentielle de Lavande vraie : 5 gouttes / 10 gouttes / 15 gouttes  

Compléter le mélange d’huiles essentielles avec de l’huile végétale de sésame pour obtenir une préparation de 50 ml.
Masser en rond autour de l’ombilic dans le sens des aiguilles d’une montre.

Attention : la constipation ne se traite chez l’enfant que si elle est connue de longue date, c’est-à-dire chronique. Ce traitement n’est pas applicable en cas de constipation aiguë.

Commentaires





Nos adresses préférées

> Lausanne

A pas de velours

Sage-femme : membres de la FSSF
- Cours de préparation à l'accouchement en groupe,
- Suivi postnatal,Suivi global,Accouchement en Maison de Naissance
-Cours de danse orientale périnatal à Lausanne.
Réflexologie plantaire: Agrée ASCA
Massage périnatal

> Vevey1

Aide en ligne: Gynécologie - Grossesse
Dr Leonidas Politoff, à Vevey

Gynécologue à Vevey, le Dr Politoff répond à vos questions au cabinet.
Lundi-vendredi : 8:00-12.00 et 14:00-18:00

Vous habitez la suisse romande? Le Dr. Leonidas Politoff répond également gracieusement aux questions que les suissesses romandes se posent concernant leur santé et leur suivi gynécologique.

Vos questions sont posées de façon anonyme, il vous répondra de façon anonyme également.

Important: merci de mettre le nom de votre ville, ainsi que la référence à Lafamily.ch pour que votre réponse soit la plus optimale possible.
Seules les questions mentionnant la ville seront prises en compte, et provenant de suisse romande

> La Tour-de-Peilz

Cabinet de sage-femme Natur'Elle

Patricia Lein, Sage-Femme indépendante sur La Riviera (Vevey - Clarens - La Tour de Peilz -Villeneuve - Montreux) et sur Lavaux vous propose un accompagnement lors de votre grossesse et un suivi post-partum à la maison, quand vous sortez de la maternité.
Elle vous apporte une approche naturelle autour de la naissance avec de la Réflexologie, de l'Homéopathie et de l'Aromathérapie.

Elle propose également:
- de la préparation à la naissance en piscine : Aquaforme - Aquamaman
- de la préparation classique ou Ballonforme
- des activités après la naissance: Aquabébé - Aquaforme

> La Tour-de-Peilz

Cabinet de Sophro-Relaxation et de Soutien autour de la Naissance

Le cabinet propose différentes méthodes permettant de vivre votre grossesse et votre parentalité dans le bien-être et l'épanouissement.
Sophrologie, hypnonatal, sophro-relaxation, massages pour bébés.

> Lausanne et Montreux

Cabinet d'ostéopathie

Cabinet d'Ostéopathie à Lausanne et à Montreux.
Fabienne Maus Talon,

Ostéopathe FSO Dipl. CDS-GDK

> Lausanne

Cabinet d'osteopathie - Candice Floch
Centre Physiocor

Candice Floch, ostéopathe spécialisée dans le traitement de la femme enceinte et du bébé.

Le Centre physior propose également de la rééducation uro-gynécologique masculine-féminine et en sexologie, avec une physiothérapeute

> Lausanne

Cabinet Softnaissance - Miya Issad - Sage-femme - Sophrologue - Praticienne en hypnonaissance

Sage-femme, Préparation à la naissance, sophrologie, hypnonaissance, yoga maternité.

> Lausanne

Centre Périnatal
Bien naître, Bien grandir

Nous vous accueillons dans un espace chaleureux au cœur de Lausanne, où une équipe pluridisciplinaire de 20 professionnels vous accompagne avant, pendant, après la grossesse et tout au long du développement de l'enfant.
Notre prise en charge se divise en deux pôles : notre pôle Bien Naître et notre pôle Bien Grandir.
Cours de préparation à l'accouchement - Sophrologie - cours de yoga pour enfant - cours d'allaitement - thérapie de couple - psychologue...

> Lausanne

Clinique Cecil - Futures Mamans

Futures mamans, faites confiance à la Clinique Cecil pour votre accouchement.
A tout moment de votre grossesse vous pouvez prendre contact avec l'équipe des sages-femmes au 021 310 51 80 qui vous feront volontiers visiter notre maternité.

> Lausanne

Clinique de La Source - Maternité «Source de Vie»

Découvrez nos prestations aux futures mamans, bébés et papas. Acupuncture, fasciathérapie, massages et portage bébés…

> Lausanne.

Maternité Cecil - Hirslanden Lausanne - Clinique Cecil

Cours de massages pour bébés, ostéopathie pour bébé et maman, physiothérapie et incontinence urinaire.

Autres adresses
A lire
Nos partenaires