Adolescence et estime de soi

Notre expert

Renforcer l'estime de soi des adolescents, c'est prévenir les comportements et les conduites à risque.

Offrir au jeune la possibilité de développer la connaissance qu’il a de lui-même et d’améliorer sa propre estime est l’un des moyens de prévenir les comportements et conduites à risque, telles que l’abus d’alcool, la consommation de drogues illégales, les relations sexuelles non protégées ou la violence.

    

Un site web pour apprendre à se connaître et à s'aimer

Lausanne Région, par sa commission Toxicomanie, a financé et mandaté Addiction Info Suisse pour développer, en collaboration avec le site www.ciao.ch ,  le site http://www.estimedesoi.ch/

Estime de Soi vise à aider, à travers des tests interactifs, des informations, des conseils, des exercices et des témoignages, les adolescents à mieux se connaître et à améliorer le regard qu'ils se portent.

     

"Et aussi j’ai voulu prouver à tous ceux qui me rabaissaient qu’ils avaient tort. Et j’ai enfin trouvé mon apprentissage. J’ai prouvé à ma famille que j’en étais capable. Et maintenant j’ai confiance en moi et je n’écoute pas ce que les gens pourraient me dire qui me fasse me sentir mal. "

Extrait d'un témoignage d'une jeune fille de 16 ans..

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> Lausanne

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Ateliers de théâtre Allô timidité pour enfants!
Théâtre, jeux, exercices corporels, gestion des émotions.
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Max. 4 enfants - sur 3 demi-journées.

> Lausanne

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"Aucun homme ne peut rien vous révéler sinon ce qui repose déjà à demi endormi dans l'aube de votre connaissance..."
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Catherine Gonvers - Art -Thérapeute

Art-thérapie, Atelier de créativité, peinture.
Atelier pour enfants de parents séparés
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> Lausanne

Cécile Vuillemin - Psychologue FSP
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Psychologue FSP/ASPEA spécialisée, je propose un soutien psychologique pour les enfants, les adolescent.e.s et les jeunes adultes ainsi que du coaching parental. J’anime aussi des ateliers d’écriture à destination des jeunes.
Bilan psychologique - Bilan émotionnel et affectif.
Accompagnement psychologique lors de handicap. Accompagnement de l'enfant et/ou du-des parents.

> Lausanne

Espace d'ateliers

Espace d’ateliers est une association reconnue d’utilité publique, située à Lausanne, qui développe des ateliers d’art-thérapie et d’expression créative sous toutes leurs formes afin de valoriser le potentiel créatif de tout un chacun.

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Club de Karaté pour enfant dès 4 ans à Aigle, adolescents et adultes, pour apprendre à se protéger, se maîtriser et apprendre à maîtriser ses émotions.
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> Suisse romande

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La ligne d'aide 147 de pro juventute dispense des conseils gratuits aux enfants et aux jeunes qui se trouvent en situation difficile. Par téléphone ou par SMS le n° 147 fonctionne 24h/24 et 7j/7 dans toute la Suisse, dans les 3 langues nationales. Confidentialité et gratuité garantie.

Un partenariat entre Projuventute et des permanences qualifiées.

> Echallens

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Thérapeute pour les couples, familles monoparentales et célibataires
Thérapie conjugale positive
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Thérapeute HES-So agrée par l'ASCA

> Pully

Stéphanie Cherdel
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Cabinet de thérapies à Pully / Lausanne.
Kinésiologie, Réflexes archaïques, ByeBye Allergies®.

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