Sports et motivation

Notre expert

Le «plaisir»: c'est LA principale raison qui motive l'enfant à faire du sport
L’absence de plaisir: la raison principale pour laquelle il abandonne le sport

 

Qu'est-ce qui motive un enfant à faire un sport? A le continuer, persévérer ou au contraire à abandonner? Le plaisir!

En règle générale, l'enfant est motivé par le plaisir... Il veut se sentir désiré, valorisé et cherche à s’amuser. L'enfant que l’on relègue soudainement au banc ou que l’on retire de l’alignement pour que l’équipe puisse gagner se sent incompétent et rejeté: s'il n'a pas l'occasion de s'amuser, de jouer, le sport ne lui procure aucun plaisir. Il préfère jouer pour une équipe perdante que d’être assis sur le banc d’une équipe gagnante.

L'enfant qui ne s'amuse pas perd rapidement tout intérêt pour le sport. Ce qu'il veut c'est:

  • s’amuser,
  • améliorer sa technique,
  • appartenir à un groupe,
  • réussir,
  • obtenir de la reconnaissance,
  • se mettre en forme et faire quelque chose d’excitant!

En revanche, il abandonne le sport:

  • par ennui,
  • par manque de succès,
  • à cause des pressions (compétitions, entraînements trop intensifs...),
  • d’un manque d’intérêt de son entourage,
  • du départ de ses amis ou parce qu’il ne s’amuse plus.

Importance de la diversification des sports pour enfant et jeune:

Il est important que le sport ne représente qu’un des éléments d’une vie équilibrée. L'enfant qui passe vingt heures par semaine dans une ou plusieurs activités sportives n’a pas le temps de prendre des cours de musique, de jouer avec ses amis ou de participer à des événements culturels. Or, un enfant a besoin de temps pour jouer. Une surcharge d'activités organisées est néfaste: jouer au ballon ou à la cachette sont des activités tout aussi saines.

A ses parents à lui apprendre jeune que le sport n’est qu’une des composantes d’une vie active et équilibrée. L'enfant doit pouvoir vivre toutes sortes d’expériences sportives: l'enfant qui pratique plusieurs sports développe des aptitudes pour la course, les sauts, les lancers, les coups de pied, les élans ... bref, développe des aptitudes pour toutes les formes de mouvement. Il acquiert ainsi des habiletés de base qui l'aideront toute sa vie. Une spécialisation sportive trop précoce peut le priver d’occasions d’apprentissage.

Les parents devraient décourager la spécialisation dans un sport avant l’adolescence. Et, lors de l'adolescence, s'il possède un talent et des aptitudes pour un sport et qu’il l'aime particulièrement, il pourra alors augmenter le temps qu’il y consacre. 

De plus, aux parents de chercher à l'intéresser à des activités qu’il pourra pratiquer toute sa vie: un peu de foot, de gymnastique, mais aussi de natation, de ski, de vélo...:  cette diversification réduit la pression et apprend à l'enfant que la participation est l’essence même du sport. Profitez-en, les enfants ont soif d'apprendre!    

Doit-on laisser un enfant abandonner le sport qu'il pratique? Le jeune enfant doit être encouragés à s’initier à plusieurs sports. Abandonner un sport peut parfois s’avérer une décision raisonnable, s'il y a perdu tout intérêt ou si ça ne l'amuse plus. Dans ce cas, persévérer dans la pratique de ce sport pourrait devenir une expérience négative. Les enfants sont souvent les premiers à savoir qu’un sport ne convient pas à leurs aptitudes ou ne répond pas à leurs intérêts. Il est utile de chercher à connaître la raison pour laquelle l’enfant veut abandonner.

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> Lausanne, Renens, Lutry, Ecublens, Vevey

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CJSA - Camps de vacances (dès 6 ans) en Valais

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A compiler de 1 à 10 jours!

> Lausanne.

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Une crèche bilingue à Epalinges.
L'ouverture de cette nouvelle crèche est prévue pour juillet 2020, les inscriptions sont ouvertes.

> Crissier

Crèche bilingue TotUP Oasis, Crissier

Une crèche bilingue à Crissier. L'ouverture de cette nouvelle crèche est prévue pour juillet 2020, les inscriptions sont ouvertes.

> Cugy

Danse Evasion - Ecole de danse et de musique

Danse, musique, danse parents-enfant, rock&roll, zumba...
Anniversaires danse tout compris
Initiation et cours de piano
Cours et stages pendant les vacances
Pour enfants et adultes
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> Lausanne et Yverdon

Ecole Lémanique d'Arts et d'Actions - ELAA

Cours pour enfants dès 7 ans et ados d'escrime théâtrale, cascades, théâtre, acrobaties urbaines et Swiss Parkours.

> La Cure

Ecole suisse d’escalade de la Dôle

Enfants de 6 à 13 ans (Fr 650.-), 8-15 ans (Fr 690.-), 10-15 ans (Fr 690.-), 11-16 ans (Fr 690.-), 12-17 ans (Fr 950.-). Initiation à l’escalade, tyrolienne, via cordatta, rappel, accrobranche, école de noeud, (niveau Dôle 1). Escalade sur différents sites chaque jour, via ferrata (niveau Dôle 1+). Escalade en tête, via ferrata (niveau Dole 2). Escalade en tête, manoeuvres de corde, relai, via ferrata (niveau Dole 3). Escalade de préparation pour réaliser une longue voie un jour sur la semaine (niveau Dôle 4). Longues voies dans les Alpes toute la semaine (niveau Dôle 5 et 6), ratio guide : participant (2:1)

Cours collectifs, privé, pour

Enfants : ski, snowboard,
Ados : Cours de freestyle, freeride, skicross, boardercross, slidepark & tricks, safety academy ,
Adultes : Raquettes, raquettes-fondue, ski-slalom, descente aux flambeaux, construction d'igloo, luge ob, engins de glisse, geocoaching, orientation, rescue challenge, feux de nuit, team building, courses patrouille
Ski safari, Ski guiding, Ski VIP, Cours ski nordique classique, Cours ski nordique skating

> Ecublens

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L’Ecole Vivalys, c’est avant tout une philosophie unique: celle d’accompagner votre enfant dans la continuité, de la crèche à la fin du cycle primaire. Une structure inédite qui regroupe trois crèches une école maternelle, enfantine et primaire (8P).

> Sottens

Gecko escalade Sàrl

Gecko Escalade: l’évasion à sensation pour toute la famille!
Cours dès 5 ans et adulte, initiations, cours parents-enfants, camps et stages à Pâques et en été, anniversaires, ascension exclusive de l’antenne radio de Sottens pour les familles et les écoles.

> Vevey et Montreux

Judo Club Montreux et Vevey

Club de Judo sur la Riviera.
Cours pour enfant dès 5 ans
Cours pour adolescents et cours pour adultes

> Lausanne

Judo, Self-défense et Armes traditionnelles japonaises Bodaïshinkan Ryu (BDSK) - Lausanne

Ecole de judo pour enfant dès 5 ans.
Ecole de Judo Bodaïshinkan Ryu (BDSK) Affiliée à la Fédération Suisse de Judo
Ecole d'Armes traditionnelles japonaises BDSK
Ecole de self-défense
Cours d'armes traditionnelles japonaises: sabre, sabre en bois, bâton, nunchaku.
Cours de judo pour adultes, adolescents et enfants dès 5 ans Lausanne

> Founex

Jura Sports

Camps sportifs sans logement pour enfants: filles et garçons âgés de 6 à 10 ans.

> Yverdon-les-Bains

KidsGames 2020 - dans 17 régions en Suisse

Six jours d’animations sportives, ludiques et bibliques où nous valorisons le travail en équipe et encourageons chacun à développer le respect, l’amitié et l’entraide. Les KidsGames accueillent des enfants de 7 à 14 ans qui se constituent en groupe de 10 à 12 enfants. Le challenge sera d’apprendre à faire équipe malgré nos différences!

> Préverenges

Koala Move

Cours de Yoga pour toute la famille. Ballon forme prenatal et post natal Maman-bébé, Enfant, Famille

Cours de portage physiologique

> Renens

La Ruche Sportive, l'apprentissage par le jeu. Ateliers sportifs, ludiques et éducatifs

La Ruche est un concept sportif unique et non compétitif. Un espace sans limite à la créativité collective et individuelle.
Activités sportives pour enfants:
• Cours de Baby Gym, à partir de 12 mois
• Cours Multisports à partir de 4 ans
• Stages de vacances
• Anniversaires

Nos ateliers mélangent acrobatie, escalade, trampoline, ninja warrior ou encore jeux de balles.

> Etoy

La Tête en l'Air: gym, yoga, arts martiaux, cirque, danse, cours parent-enfant, yoga aérien...

La Tête en l’Air propose des cours de danse - Gym - Yoga aérien et cirque aérien parent-enfant - Capoeira - Karaté - Hapkido - Comédie Musicale - Self-defense - Yoga - Renforcement musculaire - Stretching - Pilates - Méditation - Sophrologie -

La Tête en l’Air propose des cours parents-enfants:Cours de yoga avec Bébé, karaté avec votre enfant...

Cours pour tous les âges, tous les jours de la semaine, stages le week-end et durant les vacances scolaires… à 5 minutes à pied de la gare d’Etoy dans un tout nouveau bâtiment culturel dédié aux artistes et artisans de la Région (Salles de spectacle, studio d’enregistrement, food trucks…)
Anniversaires pour enfants

> St-Sulpice

L'écoline - école bilingue, garderie, ateliers

1ère école suisse inspirée de Reggio Emilia
L'école des enfants créatifs et épanouis.
Ecole bilingue + Garderie, pour les 2-6 ans
Ateliers de loisirs et activités pour enfant: Théâtre, Danse, musique, The Wonder Lab, Capoiera, English club, initiation au chinois.Ateliers parents-enfants.
Ateliers et activités vacances: pour les enfants de 3 à 9 ans, pendant les vacances d’automne, de février, de Pâques et le mois de juillet.

> Monthey

Let's Dance Studio

Hip Hop, Breakdance, Jazz, Classique, Initiation dès 3 ans, Parkour, Dancehall, Acro et condition physique, Compagnie de danseurs, stages et compétitions

> Lausanne

LS Academy Camps

Lausanne-Sport propose de supers camps de football pour enfants de 7 à 14 ans.

Les camps de foot ont lieu:
Centre sportif de la Tuilière
Route de Romanel 20
1018 Lausanne

> Lausanne

MIKAMI Judo Club - Dès 6 ans

Le judo est un sport pour tous, un sport qui détend, éduque et apprend le respect, un sport que l'on pratique dès l'âge de 6 ans.
Le Mikami Judo club offre également des cours de Ju-Jitsu et de Self-defense.

> Chavornay

Mur d'escalade de Chavornay

Une grande offres de cours pour enfants, jeunes, adultes, parents-enfants, personnes en situations d'handicap, anniversaires, en falaise, camps et activités spéciales. Divisé en cinq volumes distincts et un bar convivial.

> Lausanne, Yverdon-les-bains et Châtel-st-Denis

National Sports Camp - NSC - Stage de sport pour enfants

Camps multisports sans logement, pour enfants 7-13 ans à Lausanne, Yverdon-les-bains et Châtel-st-Denis
Objectif principal: développer les capacités de coordination des enfants et des jeunes à travers différents sports:
Athlétisme
Basketball
Football
Volleyball
Badminton


Le programme du National Sports Camp a été revu et validé par des experts reconnus à l'échelle nationale.
Ils soutiennent tous les concepts et les activités de ces camps de vacances multisports pour enfant

> Petit-Lancy

Réseau de soins Delta
Partenaire des caisses maladie
pour leur contrat Médecin de famille

Soins - Prévention - Promotion de la Santé.
Avec les médecins, psychologues et thérapeutes du Réseau DELTA, vous profitez d'une approche individuelle soutenue par toute une communauté de pratique.

> Cossonay-Ville

Star Sports

Camps de football d'été pour les 6-16 ans avec ou sans logement.
Nouveau: camps de football pendant les vacances d'automne.
Planification technique par classe d'âge, staff diplômé.
Parrainage de François Moubandje, international suisse.

> Canton de Vaud Cugy et Mezières

StarKids - Stages de football - Enfants dès 5 ans

Stages de football pour enfants de 5 à 14 ans.
Des activités ludiques adaptées à l’âge des enfants, un encadrement motivé et de qualité, le tout dans une excellente ambiance feront que l’enfant gardera un souvenir très positif de son expérience avec StarKids !

> Ecublens / Gland / Vevey / Versoix

TOTEM Escalade

Espace d'escalade pour petits et grands comprenant murs de grimpe, activités fun et variées et une garderie.
Cours d'escalade (dès 4 ans), cours parents-enfants et BabyMove, stage d'escalade et anniversaires.
A Ecublens / Gland / Vevey / Versoix

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