Adolescence et estime de soi

Notre expert

Renforcer l'estime de soi des adolescents, c'est prévenir les comportements et les conduites à risque.

Offrir au jeune la possibilité de développer la connaissance qu’il a de lui-même et d’améliorer sa propre estime est l’un des moyens de prévenir les comportements et conduites à risque, telles que l’abus d’alcool, la consommation de drogues illégales, les relations sexuelles non protégées ou la violence.

    

Un site web pour apprendre à se connaître et à s'aimer

Lausanne Région, par sa commission Toxicomanie, a financé et mandaté Addiction Info Suisse pour développer, en collaboration avec le site www.ciao.ch ,  le site http://www.estimedesoi.ch/

Estime de Soi vise à aider, à travers des tests interactifs, des informations, des conseils, des exercices et des témoignages, les adolescents à mieux se connaître et à améliorer le regard qu'ils se portent.

     

"Et aussi j’ai voulu prouver à tous ceux qui me rabaissaient qu’ils avaient tort. Et j’ai enfin trouvé mon apprentissage. J’ai prouvé à ma famille que j’en étais capable. Et maintenant j’ai confiance en moi et je n’écoute pas ce que les gens pourraient me dire qui me fasse me sentir mal. "

Extrait d'un témoignage d'une jeune fille de 16 ans..

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Nos adresses préférées

> Genève

Accompagnement Thérapeutique pour enfants et adolescents

Prise en charge psychologique des enfants et des adolescents dans le cadre de leur scolarité ou en dehors de leur scolarité, ainsi que des jeunes non scolarisés, (déscolarisation, rupture ou phobie scolaire), des personnes atteintes dans leur santé mentale, des jeunes ayant terminé leur scolarité obligatoire et démotivés.
Conseiller en éducation

> Lausanne

Anne Jeger- Psychologue FSP/AVP
Aide en ligne - Consultation en cabinet

"Aucun homme ne peut rien vous révéler sinon ce qui repose déjà à demi endormi dans l'aube de votre connaissance..."
Khalil Gibran

> Echallens

Ateliers Christine - émotions & confiance

Accompagnements émotions et confiance en soi.
Aide face aux émotions fortes: crises, colère, stress, tristesse, peur...
Booster la confiance: votre enfant a de la peine à prendre sa place à l’école, se sent exclu, nul, manque de confiance en lui...

> Pully

Beuchat Diane - Coach de vie - Grapho-Psychologue

Soutien aux parents et aux adolescents.
Apprendre à apprendre. Conseils éducatifs aux parents. Gestion du stress. Confiance en soi.

> Saint-Prex

Catherine Gonvers - Art -Thérapeute

Art-thérapie, Atelier de créativité, peinture.
Atelier pour enfants de parents séparés
Atelier pour enfant et adolescent manquant d'estime de soi

> Lausanne

Cécile Vuillemin - Psychologue FSP
Cabinet Mots pour Maux

Psychologue FSP/ASPEA spécialisée, je propose un soutien psychologique pour les enfants, les adolescent.e.s et les jeunes adultes ainsi que du coaching parental. J’anime aussi des ateliers d’écriture à destination des jeunes.
Bilan psychologique - Bilan émotionnel et affectif.
Accompagnement psychologique lors de handicap. Accompagnement de l'enfant et/ou du-des parents.

> Cours à Genève - Lausanne - Givrins - Nyon

École d'Éveil Philosophique
Enfants et Adolescents 6-21 ans

Témoignage de J. S., Vaud : ".. Je recommande cette école à tous les parents se trouvant démunis avec leurs enfants. Après des années d'isolement, de harcèlement et d'échec scolaire, notre fille a repris goût à la vie grâce à des techniques pratiques et efficaces enseignées avec tant d'amour.."

> Lausanne

Espace d'ateliers

Espace d’ateliers est une association reconnue d’utilité publique, située à Lausanne, qui développe des ateliers d’art-thérapie et d’expression créative sous toutes leurs formes afin de valoriser le potentiel créatif de tout un chacun.

> Aigle

Karaté Club Aigle

Club de Karaté pour enfant dès 4 ans à Aigle, adolescents et adultes, pour apprendre à se protéger, se maîtriser et apprendre à maîtriser ses émotions.
Cours donnés par des moniteurs Jeunesse et sports.

> Suisse romande

Ligne d'aide et d'écoute des enfants, des jeunes et des parents - 147

La ligne d'aide 147 de pro juventute dispense des conseils gratuits aux enfants et aux jeunes qui se trouvent en situation difficile. Par téléphone ou par SMS le n° 147 fonctionne 24h/24 et 7j/7 dans toute la Suisse, dans les 3 langues nationales. Confidentialité et gratuité garantie.

Un partenariat entre Projuventute et des permanences qualifiées.

> Echallens

Sandrine Normand
Thérapie conjugale et sexuelle positive

Thérapeute pour les couples, familles monoparentales et célibataires
Thérapie conjugale positive
Art-thérapeute
Thérapeute HES-So agrée par l'ASCA

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