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Anne Jeger - Psychologue clinicienne

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Livres pour booster la confiance en soi de son enfant

Les meilleurs livres pour enfants sur l'estime de soi et la confiance en soi, ainsi que des jeux et des cahiers d'activités ludiques.

Mais pourquoi la confiance en soi est-elle si importante? De quoi parle-t-on quand on parle d'estime de soi pour un enfant?

Lorsqu'un enfant a confiance en lui, en ses compétences, il sait s'auto-évaluer, il connait ses limites et a conscience de sa valeur.

Pour nourrir l'estime de soi, l'enfant:

  • doit avoir le sentiment d'être aimé
  • doit avoir le sentiment d'être compétent

Souvent, comme parent, nous avons tendance à cibler les manques ou ce qui ne joue pas plutôt que de relever tout ce qu’il y a de positif dans son comportement et tout ce qu’il arrive à faire.

Chez l'enfant, l'estime de soi se construit d'abord dans le regard que les parents portent sur lui.
Quand il est petit, l'enfant désire faire plaisir à ses parents mais on ne peut pas encore parler d'estime de soi car pour cela, il faut que l'enfant ait déjà une certaine autonomie, qu'il ait dépassé le stade de la fusion.

Quels sont les 5 domaines importants qui entrent en jeu dans la construction de l'estime de soi?
     

  1. L'aspect physique: est-ce que je plais aux autres?
  2. Les compétences athlétiques: suis-je bon en sport, est-ce que je sais me défendre ?
  3. La popularité auprès des pairs: est-ce qu'on m'aime dans mon école, dans mon quartier?
  4. La conformité comportementale: suis-je considéré comme fiable par les adultes, poli, discipliné?
  5. La réussite sur le plan scolaire

   
L'enfant va jouer sur ces cinq tableaux pour constituer son estime de soi, il privilégiera certains par rapport à d'autres, fera sa petite cuisine.

         

Les meilleurs livres pour enfant sur la confiance en soi:
      

Timothée est timide

Timothée est timide, un album jeunesse qui donne plein de conseils aux enfants timides dès 3 ans!

Voir aussi notre article sur la timidité ici


Sam et Watson

Sam et Watson ont confiance, un album jeunesse très drôle sur la confiance en soi d'un petit garçon qui parle avec son chat!


Des jeux et des activités pour renforcer la confiance en soi

50 activités bienveillantes pour renforcer la confiance en soi de nos enfants de 6 à 9 ans.


La confiance en soi

Livre de jeux et d'activités pour enfants sur la confiance en soi des enfants.


Cap sur la confiance - Jeu coopératif

Un jeu coopératif pour développer la confiance en soi 

Et plein d'autres livres sur les enfants et leurs émotions: la peur du noir, la colère, la tristesse...   

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