Chant prénatal

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Chant prénatal

Une préparation à la naissance ouverte à toutes les futures mamans et aux couples

Le foetus perçoit les sons entre la 18e et 20ème semaine. Il est particulièrement sensible à la voix de sa mère et aux sonorités graves de la voix de son père. Vous pouvez communiquer très tôt avec votre bébé. Des jeux vocaux, vocalises, des berceuses du monde entier et des musiques choisies vous sont proposées. Votre enfant les reconnaîtra et s'apaisera à leur écoute par la suite.

Le chant prénatal permet aux femmes enceintes et au couple:

  • de développer une meilleure conscience corporelle et respiratoire, d’installer une détente profitable à la mère et à son bébé.
  • d’acquérir un bon maintien du corps.
  • d’apprendre à faire vibrer certaines parties du corps par l’intermédiaire de vocalises et de chants.
  • de préparer physiquement et affectivement la naissance.
  • d’associer le père à la grossesse et à l’accouchement.
  • de tisser, bien avant la naissance, des liens et un dialogue avec l’enfant. Dans le ventre de sa mère, l’enfant est sensible à la voix de ses parents. Après la naissance, le bébé reconnaît les sons, les mélodies ; il y trouve sécurité et éveil.
  • d’apprendre des chants divers, pour les chanter plus tard avec l’enfant.
  • de créer un espace convivial d’échanges.
  • de développer la joie de chanter et la joie d’attendre un enfant en toute confiance.

Comment se passe une séance?

1. Accueil: S’installer au mieux et vraiment à son aise 

2. Travail sur le corps: 
Respirations et Eveil corporel – Activation + sons graves

3. Travail sur la voix: Sons graves ou différentes vocalises issues de la psychophonie (Aloha ou grégorienne) - (tenir sans respirer…)

4. Travail sur le chant… Répertoire de berceuses, chant d’accueil et traditionnels

5. Partages, discussions – échange: Expérience, grossesse et Cie. Eventuellement rechanter

6. Recentrage: Exercice de relaxation – exprimer le ressenti.

Les séances sont animées par une monitrice agrée ou messager chantant formée par des psychophonistes.
La monitrice s’accompagne éventuellement d’un instrument (ou d’un disque). 
Les chants sont très divers avec beaucoup de berceuses que vous pourrez reprendre ensuite avec votre enfant. Ces séances de chant font suite ou précède un moment de paroles, pour que les informations puissent s'échanger.

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