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Anne Jeger - Psychologue clinicienne

Question psychologique en ligne ► Anne Jeger, Notre partenaire psychologue clinicienne, répond gracieusement à toutes les questions que vous vous posez concernant vos problèmes personnels et familiaux :


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Coronavirus et enfants

Le Coronavirus est dans la bouche de tout le monde. Les parents, les grands-parents, les enfants. C’est un sujet qui est anxiogène, mais pas pour tout le monde.

Un article rédigé par notre partenaire
Anne Jeger, psychologue clinicienne.
Elle répond à vos questions si vous lui écrivez.

Comment en parler aux enfants? Comment leur parler de cette période qui est difficile pour eux?

Il faut déjà partir de l’idée que les enfants sont très éveillés et entendent beaucoup de choses autour d’eux.
Dans un premier temps, on peut attendre leurs questions. Et être disponibles pour échanger sur le sujet.

  • Pour les tout-petits
    Aux tout-petits enfants, il n’est pas nécessaire d’entrer dans les détails mais d’expliquer que, actuellement, il y a beaucoup de personnes malades, qui toussent, qui ont de la fièvre et qui doivent rester chez elles pour se reposer et pour guérir.
    Le problème, c’est que si on les touche on peut aussi être malades à son tour. Ce pourquoi on doit rester chez soi.

  • Pour les plus grands dès 3 ans
    Dès 3/4 ans, on peut expliquer aux enfants que le coronavirus est comme un petit insecte minuscule qui une fois en contact avec la peau de certains êtres humains et surtout les personnes déjà malades ou âgées, provoquent de la toux, de la fièvre comme la grippe et des difficultés à respirer en plus.
    Pour éviter d’être malades et de rendre les autres malades, il faut :
    • Bien se laver les mains pendant 20 secondes et bien les sécher
    • Garder une distance de 2 mètres minimum entre les personnes
    • Rester chez soi

  • En échangeant avec les enfants, il est nécessaire de leur demander comment ils se sentent. Plutôt 😢 😠 😨, etc...?
  • De dessiner les émotions avec eux.
  • Leur dire que les médecins s’occupent bien des personnes malades dans les hôpitaux. Et ils cherchent un vaccin pour les guérir.
  • Leur dire que vous, parents, vous êtes là pour bien prendre soin d'eux.
  • Et surtout, les rassurer.

Prenez aussi bien soin de vous.

              

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Vous avez des questions sur le Coronavirus?

Hotline Canton de Vaud
0800 316 800
7/7 de 8h à 20h

Hotline Canton de Genève
0800 909 400
7/7 de 10h à 22h

Hotline Canton du Valais
+41 58 433 0 144
7/7 de 8h à 20h
Email: info.covid@ocvs.ch 
(uniquement concernant les mesures de restriction)

Hotline Canton de Neuchâtel
032 889 11 00
Lu-Ve de 8h à 17h
Email: coronavirus@ne.ch

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