Yoga postnatal (yoga de l'énergie) et Baby Ballon

Miya Issad, Sage-femme à Lausanne, vous accueille pour
du Yoga postnatal (yoga de l'énergie) et de la sophrologie.

Pour une remise en forme et en énergie efficace pour la jeune maman, après son accouchement:

Le yoga postnatal est un excellent moyen de soulager son corps, de retrouver sa ligne, en concentrant son attention sur l’alignement du corps, sur un retour en douceur du tonus et sur le renforcement musculaire, en particulier celui du plancher pelvien.

Le Baby Ballon permet de continuer à vous remettre en forme, en ayant une très belle activité avec votre bébé.