Bien dans votre assiette


16 ans - Adulte
17 Janvier 2019

Lausanne :

Bien dans votre assiette

Vivre en pleine conscience
Session de 8 séances - Démarrage chaque mois


Ce cours est une invitation à manger en pleine conscience.

Retrouvez les sensations de faim et de satiété qui devraient être nos repères pour nous alimenter mais qui ont été déstructurés par des régimes, des croyances et par l’abondance de l’offre alimentaire actuelle.


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