Enfant malade de l’école

Notre expert
Anne Jeger - Psychologue clinicienne

Question psychologique en ligne ► Anne Jeger, Notre partenaire psychologue clinicienne, répond gracieusement à toutes les questions que vous vous posez concernant vos problèmes personnels et familiaux :


Posez votre question gratuite

ou par tél au 076 373 98 26
Enfant malade de l’école

Un article écrit par Anne Jeger, psychologue clinicienne.

 

Beaucoup d’enfants aujourd’hui sont malades de l’école, épuisés et découragés.

Vous connaissez sans doute des enfants qui se plaignent et/ou qui tombent malades pour ne pas s’y rendre:

 « …je n’aime pas l’école…je ne veux pas y aller…je m’ennuie…je n’ai pas de copains…on me fait du mal…j’ai peur… »

Ce que j’observe et ce que j’entends, c’est que dans beaucoup de systèmes scolaires, les enfants sont soumis à une pression importante pour réussir: pression mise par l’école, par les parents, et par les enfants eux-mêmes qui ne se donnent pas droit à l’erreur et au répit.

Les devoirs, les tests, les notes sont des sujets récurrents à la maison lors des repas: « ’Tu as fait tes devoirs? … Comment s’est passé ton test? Tu as eu combien? Et les autres? …Tu as eu 5, 5, tu aurais pu faire 6… » Parfois tout tourne autour de l’école, et les enfants en ont marre. Alors ils râlent, ne disent plus rien à table, s’isolent et s’enferment dans leur chambre.

Aussi ils somatisent car ils sont fatigués d’enchaîner des heures de cours, puis des heures de devoirs sans compter qu’il faut réussir et passer en voie pré-gymnasiale, la voie royale.

Je reçois des enfants fatigués, démotivés, ayant perdu confiance en eux, manquant d’estime de soi à force d’avoir subi beaucoup de pression, de ne pas avoir pu y répondre, de décevoir leurs parents… d’autant plus s’ils sont comparés au frère, à la sœur, ou aux autres enfants de la classe.

Les enfants pressurés ont deux alternatives: soit ils tentent tant bien que mal de suivre le mouvement et ils s’épuisent à être des enfants performants et parfaits; soit ils résistent et sont excluent des bancs.

Beaucoup d’entre eux développent des symptômes réactionnels à ces pressions sociétale, scolaire et familiale.

Progressivement, s’installent:

  • sur le plan physique
    • fatigue voire épuisement proche du burn-out qui se traduit soit par un enfant irritable, qui s’oppose et refuse toute consigne; soit par un enfant inhibé, difficile à stimuler
    • tensions, nervosité, tics
    • difficultés de concentration et de mémoire
    • baisse des résultats scolaires
    • manifestations somatiques: maux de ventre, maux de tête, eczéma, etc.
  • sur le plan psychique
    • peur, anxiété, angoisses : peur de mal faire, peur de l’échec, peur de la vie voire phobie scolaire
    • manque d’enthousiasme
    • dévalorisation, mauvaise image de soi
    • absence de désir
    • absence de volonté
    • quête de la perfection, hyper-contrôle
    • obsessions
    • impatience, intolérance à la frustration...etc.


A terme, s’il n’est pas aidé, l’enfant développe un stress que l’on nomme syndrome général d’adaptation.

Sans cesse, on lui demande de s’adapter aux nouvelles techniques, aux nouvelles demandes, ce qui exige de développer une énergie physique et psychique considérable. Au bout du parcours du combattant où il n’y a pas de place pour le repos, ni pour l’échec, certains enfants s’enfoncent dans la dépression, d’autres développent une maladie. Le corps dit STOP, enfin, à cette spirale d’exigences infernales.

Quelques repères fondamentaux :

  • chaque enfant a son propre rythme et il est primordial de le respecter
  • chaque enfant a ses propres compétences et il est primordial de les valoriser
  • chaque enfant a ses propres qualités et il est primordial de les relever
  • les enfants ne sont pas des machines
  • il existe plusieurs types d’intelligence et celle de votre enfant est aussi intéressante que celle du voisin même si elle est différente –  évitez la comparaison et valorisez la sienne
  • les enfants ne sont pas des «réplications» de leurs parents, ils ont leur propre personnalité, leurs propres désirs
  • les enfants ont besoin de repos, de temps pour «ne rien faire», de temps pour rêver
  • les enfants ont le droit de râler quand ils sont fatigués après une journée bien remplie
  • les enfants ont besoin de savoir qu’ils sont aimés même s’ils ont des difficultés à l’école ou ailleurs
  • les enfants ont besoin d’être encouragés et valorisés quelle que soit la voie qu’ils choissisent
  • ne demandez pas à votre enfant ce qu’il ne pourra pas vous donner même avec les plus grands efforts du monde ; dans certains domaines il a moins de compétences que dans d’autres
  • votre enfant est un être unique qui ne demande qu’à développer ses richesses, aidez-le.

 

Des conseils :

  • évitez de lui demander tous les jours s’il a fait ses devoirs
  • évitez de lui demander tous les jours s’il a réussi ses tests
  • intéressez-vous à sa vie en dehors de l’école
  • passez du temps avec lui à ne rien faire, à échanger sur tout et sur rien
  • jouez à des jeux de société
  • parlez de votre parcours scolaire…surtout s’il a été parcouru d’embûches
  • rassurez-le quand il a échoué et aidez-le à comprendre ses erreurs
  • encouragez-le à développer sa confiance en lui à travers des activités extrascolaires et en partageant des activités avec lui 
  • apprenez-lui à se prendre en main
  • félicitez-le
  • soyez fiers de lui
Partager:
Nos adresses préférées

> Lausanne

Aide, Coaching et soutien scolaire - IPCoaching

Cours de maths, français, anglais, allemand... pour enfants et adolescents à Lausanne de la 1P au gymnase.
Cours dispensés par des enseignants.
Appuis et soutien scolaire. Révisions pour les examens
Accompagnement aux devoirs. Cours apprendre à apprendre
Médiatrice scolaire et praticienne PNL certifiée.

> Lausanne - Genève - Vevey

Atout Maths, cours privés à domicile

Cours de mathématiques, physique et chimie à domicile par des professeurs expérimentés et passionnés.
De l’école obligatoire (Harmos 2ème cycle) jusqu'à l’université (Master).
Atout Maths, les maths tout simplement!

> Toute la Suisse

BENK.CH
Coaching et soutien scolaire en ligne et à domicile

Coaching scolaire en ligne et à domicile;
E-Learning et Blended Learning;
Soutien scolaire en ligne et à domicile; Soutien scolaire enfant dyslexique à domicile;
Cours privés sur-mesure: français, anglais, allemand, mathématiques et sciences, histoire, géographie, citoyenneté;
1ère à 11ème Harmos.

> Genève

BrainOptima

Le Neurofeedback dynamique est une application issue des neurosciences qui permet à tout cerveau d’apprendre à mieux s’auto-réguler. Elle est sans diagnostic et est accessible à tous.

La méthode Neuroptimal® agit comme un miroir pour le cerveau car elle renvoie à chaque cerveau des informations sur son propre fonctionnement.

> Nyon

Centre d'Etudes Romand - Formation, Cours d'appui, Coaching scolaire, Préparations aux examens

Centre d’études romand la Côte Nyon 022 362 07 02
Centre d’études romand Lausanne 021 565 74 03
Centre d’études romand Vevey - Chablais 021 311 92 76
Centre d’études Genève 022 738 18 02

Cours d’appuis, coaching scolaire, cours de préparation aux examens ( ECR, certificat, matu, CFC, admission au gymnase, école publique) Cours individuels pour adulte, expatriés
Cours de langues, math, physique, chimie, économie, comptabilité. Troubles d’apprentissage
Cours à domicile

> Lausanne

CFPAE - Centre de Formation Romand Pour Apprentis et Étudiants

- Appuis et accompagnement scolaire POUR TOUS: maths, français, allemand, physique et anglais
- Cours de méthodologie pour apprendre à mieux apprendre
- Révision des ECR - Epreuves Cantonales Romandes
- Soutien aux gymnasiens: maths, physique, français, allemand et anglais
- Aide aux apprentis
Répétiteurs à domicile sur tout le canton de Vaud
- Cours de soutien scolaire en ligne
- Cours spécialisés pour les enfants souffrant de dyscalculie
Notre centre de formation vous accompagne toute l'année avec des cours de maths, d'allemand, d'anglais, de préparation aux ECR, ou de français.

> Lausanne

Christine Rapin. Lecture et français

Apprentissage de la lecture pour les petits à domicile.

> Lausanne

Cogito, Cours d'allemand, cours de maths, français, anglais...

Cours d'allemand, cours de maths, cours de comptabilité. Coaching et accompagnement scolaire et universitaire. A Lausanne.
Appuis et semaines intensives de révision pendant les vacances.
Possibilité de cours en école ou à domicile

> Lausanne

Ecole Alphalif Sàrl

Ecole privée à caractère familial fondée en 1986 à Lausanne, l’Ecole Alphalif est spécialisée dans la préparation aux examens officiels et le soutien scolaire, du secondaire aux études universitaires.

Centre d'enseignement et de préparation aux examens à Lausanne - Coaching scolaire dans toutes les branches pour écoliers, gymnasiens et apprentis - Ateliers de révisions pendant les vacances.

> Aigle

École Catholique du Chablais

L’École Catholique du Chablais à Aigle
École – Garderie – UAPE – Activités extrascolaires

> Etoy

Ecole Germaine de Staël

Une école privée pour enfants et adolescents à haut potentiel, dès 4 ans et jusqu'à la maturité. Une pédagogie - Pédagogie EGDS - spécifiquement créée pour les élèves à haut potentiel, en tenant compte de toutes leurs spécificités.

C'est aussi une After & Extra school dès 16h tous les jours, pour ceux qui ont besoin d'un soutien spécifique ou de coaching scolaire. Cours de maths - langues et français

> Monthey - Valais - Suisse

École Nemesis: un suivi personnalisé pour chaque élève

Accompagner de manière personnalisée les élèves, leur transmettre le plaisir d’apprendre et les guider vers la réussite scolaire à un coût abordable: telle est la philosophie de l’Ecole Nemesis à Monthey. Notre pédagogie innovante, bâtie sur vingt ans d’expérience et enrichie par les dernières découvertes en neurosciences, nous permet d’adapter le parcours scolaire aux besoins de chaque étudiant.

> Lausanne

Ecole Roche SA

Maturité suisse
Programmes adaptés aux activités sportives ou artistiques
Préparation aux examens (passerelle...)
Ecole Roche, une école privée suisse, vivante et différente, en plein coeur de Lausanne

> Eysins

Ecole Saint-Exupéry

L’école Saint-Exupéry est une école suisse, régionale et de proximité proposant un programme primaire complet en français, en allemand et en anglais, de 4 ans à 12 ans.

> Lausanne

Ecole Vinet

Ecole privée Lausanne
ENSEIGNEMENT OBLIGATOIRE: Classe 7P-8P / Classes de 9e à 11e
ENSEIGNEMENT POST-OBLIGATOIRE: RAC MATU / Classe Préapprentissage

> Lausanne

EDUrock

EDUrock, centre de soutien scolaire et institut de langues.
Cours d’appuis, coaching scolaire, préparation aux examens du système scolaire suisse romand, au baccalauréat français et international (BI).
Soutien spécifique aux élèves dyslexiques et dysorthographiques

> Lausanne, Montreux et Yverdon-les-bains

FuturPlus: école privée, formation sur mesure, soutien scolaire et orientation

Les centres de formation FuturPlus sont spécialisés en: appuis, coaching et soutien scolaire en présentiel et à distance - formation sur mesure - orientation professionnelle et scolaire - Ecole privée 12e transitoire.

Soutien scolaire: toutes matières et niveaux - cours pour écoliers, apprentis, gymnasiens - examens - ECR - coaching - DYS
Ecole privée: transition - école monde professionnel - entrée au gymnase

Formation sur mesure: toutes matières et niveaux - cours adultes - lecture rapide - Article 32 - bureautique - allemand - anglais
Orientation scolaire et professionnelle: bilan de compétences - coaching emploi - CV - lettre de motivation

> Lausanne

L'Atelier & Co

Centre de langues, de soutien pédagogique et de développement personnel.

> Aubonne et Renens

Scolaide, apprendre à apprendre. Cours de maths, français et allemand

Mathématiques - Français - Allemand - Anglais - Cours et Appui scolaire - Coaching pédagogique et PNL.
Cours apprendre à apprendre
Coaching scolaire pour booster la motivation

> Lausanne

Stratégies pour réussir à l'école - fit4school

Centre de formation et de coaching en plein centre de Lausanne, la méthode fit4school apprend à apprendre !

Individuellement ou en petits groupes, les élèves sont suivis par des tuteurs et tutrices experts dans leur domaine.

> Lausanne.

Université de Lausanne - UNIL - Service des Affaires sociales - Travail

Petits jobs pour étudiants, appuis scolaires, garde d'enfant...

> Genève - Lausanne - Fribourg - Montreux - Neuchâtel - Biel-Bienne - La Chaux-de-Fonds

Wall Street English - Cours d'anglais et allemand dès 7 ans-
Soutien scolaire et séjours linguistiques

Wall Street English - anglais général, anglais business, préparations aux certificats, anglais pour professionnels.
Cours d'anglais et d'allemand pour enfants et ados

Autres adresses
A lire
Nos partenaires