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Yoga prénatal


Adulte
9 Mars 2018

Lutry - Maison de Paroisse (à côté de l'église) - Place du Temple 3 :

Yoga prénatal

Motherfit


En forme pendant la grossesse et l'accouchement avec les monitrices Motherfit.


Le yoga apaise l'esprit et tisse harmonieusement un lien entre le corps, ses sensations, le souffle subtil et le monde de la pensée et de l'esprit. Concentration sur les sensations et les ressentis qui en découlent.

Bien vivre sa grossesse par des postures adaptées, travaillées en total conscience de son corps et de ses possibilités.


Cours collectifs en petits groupes avec des adaptations individuelles.

Garder la forme pendant la grossesse.

Inscription dès la 12ème semaine de grossesse.

Plus d'informations et inscription sur www.motherfit.com ou au 021 791 39 32

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