Partager:

Cours de développement personnel - Adultes

Notre expert

Le développement personnel est l'apprentissage de toute une vie, un cheminement vers soi et les autres pour vivre en harmonie et se réaliser. 

Il permet de développer sa confiance en soi et en ses compétences, de savoir s'auto-évaluer, connaître ses limites et avoir conscience de sa valeur.

Pour nourrir l'estime de soi, il faut:

  • avoir le sentiment d'être aimé
  • avoir le sentiment d'être compétent

Des ateliers, des adresses pour vous accompagner dans le cadre d'un développement personnel.

Commentaires





Partager:

Nos adresses préférées

> Lausanne

"Atelier de peinture thérapeutique"

Art-thérapie, une démarche vers la santé, l'harmonie, l'équilibre.

> Chavannes-près-Renens

«Chocolat bleu»

Atelier d'art-thérapie pour enfants et adultes.
Groupes pour enfant - Activités pour enfant pendant les vacances

> Genève et Vaud

Association Face à Face

L’Association "Face à Face" travaille sur la prévention et le traitement psycho-éducatif des femmes et des adolescent-e-s ayant des comportements violents, ainsi que des familles à transactions violentes, afin d’enrayer le cycle répétitif de la violence.
Elle propose
également des formations et des supervisions pour les structures ou les individus qui le
souhaitent.

La violence est un ensemble de comportements, de paroles ou de gestes agressifs, brusques
et répétés contre soi ou à l’intérieur d’une relation de couple, de famille ou de travail.

Cette violence peut être physique, psychologique, économique ou verbale.

> Lavey-Village

Atelier d'éveil et d'expression - Dès 3.5 ans

Les mêmes ateliers ont aussi lieu à Vevey, Cossonay, Fribourg, Lavey-Village.
A noter qu'à Lausanne et à Vevey, il y a aussi des cours parents-enfants et pour les adolescents !

> Villars-le-Terroir

Atelier vidéo & Art-thérapie

Mémoires de vie: Créer un film avec vos souvenirs, à partir de vos archives.
Ateliers vidéo: Créer un film vidéo ou un film d'animation de A à Z.

> Echallens

Atelier Yogalaya

Cours de Yoga prénatal, de yoga parents-enfant et enfant.
Cours de yoga adulte et senior, personne en situation de handicap, Yogathérapie

> Lausanne.

Beuchat Diane - Coach de vie - Grapho-Psychologue

Soutien aux parents et aux adolescents.
Cours de méthodologie "Apprendre à apprendre"
Cours "Comment aider mon enfant, mon adolescent?

> Les Cullayes, cours à Lausanne

Bulbaissance

Stage de clown pour adulte, détente corporelle et lâcher-prise.
Cours et stage de théâtre d'improvisation pour enfant.

Les stages de clown pour adultes sont donnés à Lausanne, centre ville
Les cours et stages de théâtre, improvisation enfants sont donnés à la campagne, aux Cullayes (transports en commun possible, organisation de transports entre particuliers également)

> Saint-Prex

Catherine Gonvers - Art -Thérapeute

Art-thérapie, Atelier de créativité, peinture.
Atelier pour enfants de parents séparés
Atelier pour enfant et adolescent manquant d'estime de soi

> Morges

Coach de Vie et Hypnothérapeute - Esprit d'éveil

Coach de vie, Sandrine Lay Dumont vous propose un accompagnement individuel.
Méditation de pleine conscience

> Ecublens

Coach et Vie

Coaching individuel et de groupe (couple, famille, équipe),
Coaching personnel et professionnel, parental et familial, adultes et adolescents.

> Lausanne

Conscience de soi

Changement et transformation.
Souvent dans des situations similaires, où tout à coup, au lieu de pouvoir agir, dire et rester calme, quelque chose remonte en vous qui empêche d'être vous-même complètement. Colère, stress, anxiété, tristesse, désespoir, sentiment d'être non désiré, non aimé, inadéquat, coupable, pas à la hauteur, sans valeur... la liste est longue. Au fur et à mesure des répétitions, ça finit par biaiser votre vie.

En réalité, ça pollue toutes vos pensées, toutes vos décisions et donc toutes vos actions.

Il est temps de consulter!

Psycho-généalogie et «logique émotionnelle
Hypnose thérapeutique
Outils sophroniques d'exploration et d'intégration

Une des particularités de Pierre Collinet est d'aller au fond des choses, avec une grande douceur. Quand vous pensez avoir atteint des fonds encore jamais contactés, il vous emmène encore plus loin découvrir un lien inattendu. Pierre se laisse guider désormais par une sorte de sixième sens qui mène systématiquement à des surprises, tant pour le client que pour lui-même.

> Lausanne

Intervalle - Développement personnel

Intervalle® est un centre spécialisé dans l’accompagnement des transitions professionnelles et personnelles.

> Lausanne

L’Eclairage

Hypnothérapie ericksonienne, développement personnel et auto-hypnose, formation adulte

> Lausanne

Le Cocon Créatif

Le Cocon Créatif est un atelier consacré à l’exploration et à la réalisation de soi par la créativité.

> Les Diablerets

Mountain Health

Préparation à la naissance
Séances d'hypnose prénatale:
Week-end en groupe ou séances privées.

Autres adresses

A lire

Voir également

Nos partenaires